# Джиу-Джитсу

читать 2 мин.
0 35

Статья о том, как кинезио-тейпирование может помочь занимающимся Джиу-Джитсу восстановиться после травм и продолжать тренировки. Описываются преимущества метода, такие как уменьшение боли и воспалений, предотвращение травмирования мышц и суставов, ускорение кровообращения и сжигание жиров. В конце статьи автор предлагает свою помощь в использовании кинезио-тейпирования.

Перепост
Прочитать полностью